Consejos para combatir las estrías

combatir estriasLas estrías aparecen cuando la piel se estira demasiado, causando que el tejido de las capas inferiores se rasgue, lo que puede ocurrir cuando una persona gana o pierde peso rápidamente. Es posible que no las puedas eliminar por completo, pero puedes tomar algunas medidas para combatir las estrías de forma natural.

Hay muchas opciones de tratamiento para las estrías: cáscaras de dermoabrasión químicas, o la cirugía láser que se utiliza para hacer frente a las marcas de estiramiento. Aquí te mostramos tres de estos métodos:

1. Los tratamientos con láser para las estrías. El tratamiento con láser es una manera nueva y rápida de deshacerse de las estrías que atraviesan tu vientre, muslos y brazos después del embarazo. La cirugía con láser utiliza un haz concentrado de luz que se transmite a través de la piel ayudando a estimular las células de la dermis para producir un nuevo tejido.

2. Vitaminas para las estrías. Las vitaminas también son importantes para ayudar a la desaparición de las estrías. Tener una dieta saludable rica en vitaminas y minerales que mantienen la piel sana es lo más recomendado para prevenirlas. Estas vitaminas y minerales son: vitamina C, vitamina E, zinc y sílice.

La vitamina E es útil tanto dentro como fuera del cuerpo, cuando se toma como un suplemento que es un antioxidante de gran alcance para la protección y la curación de la piel. Utiliza aceite de vitamina E en sus estrías y masajea en tu piel después de una ducha.

3. Ejercicios para deshacerse de las estrías. Realiza flexiones, bíceps y ejercicios para el hombro como por ejemplo mover los brazos dentro del agua, esto puede ser de gran ayuda para que las estrías desaparezcan de la piel.

El beber de 8-10 vasos asegura que tu cuerpo y sus tejidos se hidraten correctamente para eliminar las toxinas, se debe trabajar desde adentro hacia fuera.

Recuerda que antes de automedicarte y saber qué enfermedad o padecimiento tienes, siempre es bueno acudir a un doctor que esté especializado y certificado.