Además de vergonzoso, es muy desagradable sentir ese sabor amargo en la boca que indica que hay mal aliento, es aconsejable refrescar tu boca cada cierto tiempo para evitar el mal momento, sigue estos consejos y elimina el mal aliento.
Puedes estar maravillosa, perfectamente vestida y arreglada, un maquillaje de infarto, pero si tu aliento no es agradable nada de lo anterior hará el milagro de poder acercarte a otras personas, es muy desagradable sentir el sabor amargo que indica que tu aliento no está fresco, para evitar pasar por ese incomodo momento sigue estos sencillos consejos y elimina el mal aliento, y luce bella tanto por fuera como por dentro.
Cepilla tus dientes luego de cada comida, así evitarás que las bacterias se propaguen en tu boca y produzcan mal olor.
Lleva en tu bolso unas pastillas de menta, al sentir el sabor amargo come una pastilla de menta y esto refrescara tu aliento.
Raspa tu lengua, si haces esto desprenderás de ella las bacterias que causan el mal olor, usa una cuchara, raspa desde la base hasta la punta y enjuaga tu boca, fuera mal aliento.
Mastica una ramita de perejil, es una hierba aromática que refresca el aliento, debes masticarlo por largo rato para sacar la sustancia que refresca y eliminara el mal olor.
Si estas tomando y necesitas quitar el olor de tu boca, masticar un pedazo de servilleta también puede ayudarte, eliminará el olor enseguida.
Hacer gárgaras con un poco de canela también elimina las bacterias porque es un antiséptico natural, puedes hacer gárgaras o tomar el cocimiento como un té.
Come vegetales dulces como la zanahoria, producen saliva al comerlos y esta se lleva las bacterias, solo debes comerlos cada vez que sientas el sabor amargo.
Bebe un té de infusión de pimienta de Jamaica, es antiséptico y tomarla ayuda a eliminar las bacterias.
