Es normal observar que en zonas como el abdomen, la cintura, los muslos y las nalgas, se nos forme celulitis en mayor cantidad que otras partes del cuerpo y nos suele causar malestar , ya que siempre queremos conseguir un aspecto aún mejor.
A pesar de que gran mayoría de marcas cuentan con numerosas opciones de cremas reductoras, estas generalmente son un poco caras y, a veces preferimos hacer una crema con nuestras propias manos con productos 100% naturales y caseros; por lo que hoy tenemos una receta simple de crema casera para eliminar la celulitis, que vosotras podéis hacer fácilmente y decir adiós por fin a la celulitis.
Ingredientes:
- Una crema hidratante con una buena base. Podría ser cualquiera ya que esta será utilizada como la base para los ingredientes que actúan como reductores.
- Pastillas de alcanfor neutras
- Yodo blanco
- Ungüento efecto frío (que se utiliza para aliviar el dolor muscular).
Todos estos ingredientes se puede conseguir en cualquier farmacia. Recuerda que para manipular los ingredientes hay que extremar las precauciones para evitar los efectos tóxicos.
Preparación:
En un recipiente muele las pastillas de alcanfor cuidadosamente hasta pulverizarlas por completo. Añade Crema hidratante hasta conseguir que el alcanfor se integra completamente en la crema.A continuación, añade dos cucharadas de de yodo blanco a la crema y mezcla con una cuchara limpia hasta lograr una consistencia homogénea.
Ahora, si quieres que la crema de reducción tenga un efecto de calor en el cuerpo , pon la mitad del tubo de ungüento con efecto frío en la preparación anterior, mezcla de nuevo para obtener una mezcla uniforme hasta que todos los ingredientes estén bien ligados , mantén la crema en un lugar con temperatura ambiente.
Aplicación:
Poco después de la preparación tienes que aplicar el preparado en las áreas que quieras tratar, glúteos, piernas o abdomen, lo importante es masajear la zona en un movimiento circular para conseguir que la loción penetre bien en el área elegida. Masajéa durante cinco minutos diarios y repite el procedimiento durante 3 semanas, y veras cómo la crema va dando resultados visibles en tu cuerpo.
Debes tener en cuenta que sólo la aplicación de esta crema no reducirá el 100% de la celulitis de la zona que deseas tratar. Utiliza la crema como complemento del ejercicio y la buena nutrición para poder obtener resultados más eficaces y duraderos.